A citrancsban nagy mennyis�g� A �s C vitamin, valamint a B vitaminok mindegyike k�pviselteti mag�t. Az �sv�nyok k�z�l k�liumb�l van benne a legt�bb. J�csk�n tartalmaz gy�m�lcssavat, aminek egyik gy�gy�t� �rt�k�t k�sz�nheti.

V�rus�l�, a herpeszt �s a megh�l�ses betegs�get el�id�z� v�rusok ellen hat legink�bb. Magas v�rnyom�s, sz�kreked�s, b�rgyullad�s eset�n is javallott. V�zhajt�, h�gyutak tiszt�t�ja. Cs�kkenti a koleszterint, el�seg�ti a zsirad�k lebont�s�t, sov�ny�t. R�szt vesz a kapill�ris v�rerek regener�l�s�ban. Ha zs�ros a m�j, a citrancs kit�n� gy�gyszer r�, k�l�n�sen akkor, ha a h�ja alatti feh�r r�szt is elfogyasztjuk. Ne zavarjon benn�nket a citrancs keserny�s �ze, ugyanis ez az val�j�ban, amire a m�jnak sz�ks�ge van. �s nemcsak a m�jat �j�tja fel, hanem a v�rt is. A b�rre is tiszt�t�lag hat a citrancs.

A savas citrancs meggyors�tja az em�szt�st, ez�rt aj�nlatos neh�z �tel fogyaszt�sa ut�n egy-k�t �r�val citrancsl�t fogyasztani. Nemcsak az em�szt�sre hat, hanem a belek mozg�s�ra is, �gy a vastagb�l munk�j�t meggyors�tja, j� a b�lrenyhes�g ellen.

A test megtiszt�t�s�hoz a gy�m�lcs lev�t fogyasztjuk. Ha nagyon savany�, h�g�thatjuk v�zzel, de sohasem tesz�nk bele cukrot, vagy m�zet. A gy�gyk�r�val az a c�lunk, hogy l�gos�tsuk a v�rt, azt azonban sem a cukor, sem a m�z nem seg�ti el�.